Vivere al massimo delle proprie possibilità non significa per forza inseguire successi grandiosi o raggiungere traguardi spettacolari. Piuttosto, si tratta
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La fiducia in sé è una delle qualità più ambite e, al contempo, una delle più sfuggenti per molte persone.
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La gratitudine è un’emozione potente che può avere un impatto profondo sulla nostra vita. Quando la coltiviamo, sviluppiamo una prospettiva
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La mentalità vincente è un atteggiamento mentale che aiuta a raggiungere il successo personale in tutte le sfere della vita.
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La crescita personale è un viaggio continuo verso l’auto-miglioramento, l’auto-riflessione e lo sviluppo delle proprie abilità e capacità. Mentre molti
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La comunicazione assertiva è una competenza fondamentale per chi desidera relazionarsi in modo efficace con gli altri, esprimendo i propri
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L’autostima è fondamentale per il benessere psicologico e il successo personale. Infatti, quando ci sentiamo sicuri di noi stessi siamo
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L’anima gemella è un sogno a cui non tutti credono ancora, ma è rimasta una piccola parte di noi che
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In un’epoca dominata dalla frenesia e dalla costante connessione digitale, la pratica della mindfulness emerge come un’antica tecnica di guarigione
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Nel caos frenetico della vita moderna, trovare un senso di calma interiore può sembrare una sfida imponente. Tuttavia, l’arte di
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Durante il percorso di formazione è sempre più frequente trascorrere un periodo all’estero per affinare le competenze linguistiche, aprirsi a
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Esiste un segreto per essere felici ogni giorno… scegliere di esserlo! A molte persone sembra impossibile, quindi cercherò di darti
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Al giorno d’oggi lo stress, la crisi economica, i problemi familiari e lavorativi ci stordiscono: siamo talmente concentrati su ciò
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A volte è difficile riuscirci, ma non è impossibile. Diventare più sicuri di sé, è un obiettivo di molti, uomini
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Il mondo di oggi ci soffoca, i problemi ci assillano e lo stesso vale per i pensieri negativi. Il nostro
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Sono tante le persone che vorrebbero migliorare la dizione, ma non tutti sanno perché si tratta effettivamente di una buona
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Molti sono scettici a riguardo, ma posso dire con certezza che sempre più persone sono d’accordo con quest’idea e sicuramente
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Ti prendi troppo sul serio? Riesci a criticarti più di una volta al giorno? Allora direi che la prima cosa
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Ecco un video per iniziare bene la settimana! 🙂 Don’t worry… be happy !
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A volte è una soluzione che ci servirebbe per superare i contrasti che dobbiamo affrontare nella vita. Si parla
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Spesso la vita ci travolge ed abbiamo bisogno di ritrovare la nostra pace interiore. Sarà dietro l’angolo, ma per star
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Hai tante cose da fare… la tua giornata è piena, tra impegni di lavoro, affari di famiglia e uscite con
Leggi tuttoÈ difficile. Ma imparare ad amare se stessi è importante. È un qualcosa che non sempre riusciamo a fare, per
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Ognuno di noi ha un sogno nel cassetto… che sia diventare un astronauta o aprirsi un’attività in proprio, ognuno di
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Tutti noi desideriamo di avere successo nella vita. Chi in un ambito, chi in un altro, gli essere umani sono
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