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A questo proposito, certamente l’attività fisica è utile, così come i massaggi (anche effettuati autonomamente), e il supporto di alcuni integratori alimentari appositi che è possibile trovare anche al supermercato (come ad esempio quelli del marchio Equilibra, che costano poco e sono molto validi). Tuttavia, come sempre, anche quando si parla di stimolare la circolazione del sangue, i nostri progressi partono dalla nostra alimentazione.
