Decluttering: come liberarsi del superfluo per vivere meglio
Viviamo in una società caratterizzata dal consumismo e dall’accumulo di oggetti. Proprio per questo, spesso ci ritroviamo con case piene di cose che non utilizziamo e che, a lungo andare, possono contribuire a creare stress e disordine. Il decluttering, ovvero l’arte di liberarsi del superfluo, è una pratica che può portare numerosi benefici, migliorando la qualità della nostra vita. In questo articolo andremo a vedere come liberarsi dal superfluo in modo efficace, con consigli pratici e informazioni utili.
Alla fine del processo sarà necessario affidarsi a qualcuno che possa portare via il superfluo, ad esempio a un’impresa come MS Sgomberi Monza che si occupa di sgomberare appartamenti, cantine, solai, negozi, magazzini, capannoni, box e non solo. In questo modo potrai davvero fare spazio e ordine nella tua casa (o nel tuo posto di lavoro) e anche nella tua vita!
Ma cos’è il decluttering?
Prima di cominciare, serve sicuramente una breve premessa che risponda alla domanda appena fatta. Il decluttering non è solo un’attività che prevede l’eliminazione degli oggetti superflui: è anche un processo mentale di liberazione dallo stress e dall’ansia associati all’eccesso di oggetti. Significa fare spazio fisico e anche fare spazio mentale, permettendo a ciò che è veramente importante di emergere. Considerando questo, facendo una bella pulizia, i principali benefici che potrai constatare saranno i seguenti:
- Riduzione dello stress – Un ambiente ordinato favorisce il relax e la tranquillità.
- Maggiore produttività – Meno distrazioni aiutano a concentrarsi meglio.
- Risparmio di tempo – Trovare ciò di cui si ha bisogno diventa più facile e veloce.
- Benessere mentale – Un ambiente pulito e organizzato migliora l’umore e la qualità del sonno.
Prepararsi al decluttering
Prima di iniziare, è importante prepararsi innanzitutto stabilendo degli obiettivi chiari: quali aree della casa vuoi affrontare e cosa desideri ottenere? Più spazio, più ordine o magari rinnovare la destinazione d’uso di una determinata stanza? Una volta prese le decisioni del caso, prenditi del tempo da dedicare all’operazione. Prima di iniziare procurati scatole, sacchetti della spazzatura, etichette e tutto ciò che ti serve per organizzare gli oggetti in tuo possesso.
Il metodo passo dopo passo
Esistono vari metodi per fare decluttering, tra cui il metodo KonMari di Marie Kondo, che suggerisce di affrontare l’operazione per categorie e non per stanze. Ecco i passi pratici:
- Inizia con le categorie facili come vestiti, libri, documenti e oggetti vari. Solo dopo passa agli oggetti a cui sei legato sentimentalmente.
- Prendi tutti gli oggetti di una categoria e disponili in un’unica area. Questo ti aiuterà a vedere quanti ne possiedi.
- Valuta ogni oggetto chiedendoti se ti porta gioia o se è veramente utile. Se la risposta è no, allora è il momento di lasciarlo andare.
- Smaltisci in modo responsabile: dona, ricicla o vendi gli oggetti che non desideri più. Cerca di evitare il più possibile di gettarli nella spazzatura.
Dal decluttering alla nuova organizzazione
Dopo aver eliminato il superfluo, sarà fondamentale organizzare gli spazi in modo funzionale.
- Organizza gli oggetti rimasti in contenitori etichettati per una facile identificazione.
- Se non presenti, monta mensole e scaffali: possono aiutarti a utilizzare al meglio lo spazio disponibile e a sfruttare quello in verticale.
Mantenere il decluttering nel tempo
Il decluttering non è un’attività che si fa una volta sola, ma un processo continuo. Quindi crea una routine di mantenimento dell’ordine, dedicando qualche minuto ogni giorno al mantenimento dell’organizzazione raggiunta. Può esserti anche utile adottare la regola “uno dentro, uno fuori”. In pratica, ogni volta che acquisti un nuovo oggetto, liberati di uno vecchio. Inoltre, può esserti utile fare una revisione periodica degli oggetti per evitare l’accumulo e diventare più consapevole dei tuoi acquisti. Prima di comprare un nuovo oggetto, chiediti se ne hai veramente bisogno e dove lo metterai.
Infine, non dimenticarti del decluttering digitale: organizza bene i file nel tuo pc, crea cartelle ordinate ed elimina i file duplicati o non necessari (questo anche sul tuo smartphone e in altri device mobili). Con un po’ di tempo e pazienza, potrai creare un ambiente fisico e digitale più ordinato e piacevole, favorendo anche il tuo benessere e la tua produttività. Ricorda che liberarti del superfluo significa fare spazio per ciò che conta davvero nella tua vita!
